Author Archives

Αναλύοντας τον Μορφέα…στο εργαστήριο

Αναλύοντας τον Μορφέα…στο εργαστήριο

Στο τέλος μιας εξαντλητικής ημέρας πέφτουμε στο κρεβάτι για να βυθιστούμε στο αναζωογονητικό βασίλειο του ύπνου και των ονείρων. Ολοι οι άνθρωποι ονειρευόμαστε, άλλοτε με κλειστά και άλλοτε με ανοιχτά μάτια, και κάθε βράδυ γινόμαστε δημιουργοί και ταυτόχρονα θεατές των ονείρων που βλέπουμε. Με ποιο τρόπο η σύγχρονη επιστημονική έρευνα…
Read more
Το Τέτρις μειώνει τις τραυματικές εμπειρίες

Το Τέτρις μειώνει τις τραυματικές εμπειρίες

Τις τραυματικές εμπειρίες, οι οποίες προέρχονται από μετατραυματικό στρες, φέρεται πως μειώνουν τα ηλεκτρονικά παιχνίδια και ειδικά το Τέτρις, σύμφωνα με νέα επιστημονική ερευνά που έγινε στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης. Η Έμιλη Χολμς και οι συνεργάτες της από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης, συνέκριναν τα αποτελέσματα που είχαν στη μείωση του…
Read more
Το μυαλό μας… ταξιδεύει τη μισή μέρα!

Το μυαλό μας… ταξιδεύει τη μισή μέρα!

Στη δουλειά µας, αλλά και όταν καθόµαστε µπροστά στον ηλεκτρονικό υπολογιστή ή µπροστά στην τηλεόραση, τον µισό χρόνο σκεφτόµαστε άλλα πράγµατα. Ερευνα του Πανεπιστηµίου του Χάρβαρντ έδειξε πως µόνο το σεξ και τα παιδιά µας κρατούν το µυαλό µας πιστό στην πραγµατικότητα· και πως, αν θέλουµε να είµαστε χαρούµενοι, είναι…
Read more
Η θεραπεία με τη βοήθεια των ζώων κερδίζει έδαφος στην Ελλάδα

Η θεραπεία με τη βοήθεια των ζώων κερδίζει έδαφος στην Ελλάδα

Θεσσαλονίκη Μία εναλλακτική, συμπληρωματική μέθοδος θεραπείας, η «pet therapy» ή αλλιώς θεραπεία μέσω ζώων- κερδίζει έδαφος στην Ελλάδα, αν και δεν έχει ακόμη ενταχθεί σε κάποιο επίσημο θεραπευτικό πρόγραμμα του υπουργείου Υγείας, όπως συμβαίνει σε χώρες της Ευρώπης και της Αμερικής. Σκυλιά, γάτες, ωδικά πουλιά, κουνελάκια, ψάρια, χελώνες, ινδικά χοιρίδια,…
Read more
Πιο επικίνδυνο το αλκοόλ από τα ναρκωτικά

Πιο επικίνδυνο το αλκοόλ από τα ναρκωτικά

Το αλκοόλ είναι πιο επικίνδυνο από τα αποκαλούμενα «σκληρά» ναρκωτικά, όπως η ηρωίνη και η κοκαΐνη, σύμφωνα με νέα μελέτη βρετανών επιστημόνων στην οποία αξιολογήθηκαν διαφορετικές ουσίες σχετικά με το πόσο καταστροφικές είναι σε ατομικό αλλά και σε κοινωνικό επίπεδο. Οι ερευνητές της Ανεξάρτητης Επιστημονικής Επιτροπής για τα Ναρκωτικά (ΙSCD)…
Read more
Oι άγνωστες παρενέργειες της κατάθλιψης

Oι άγνωστες παρενέργειες της κατάθλιψης

Κάθε χρόνια πάθηση φέρνει μαζί της και μια ψυχική διαταραχή. Γι’ αυτό ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχει θέσει για τη φετινή Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας το σύνθημα «Ψυχική υγεία και χρόνιες ασθένειες: ανάγκη για συνεχή και αναβαθμισμένη φροντίδα». Οι επιστήμονες του Οργανισμού τονίζουν ότι όσοι πάσχουν από κάποια χρόνια ασθένεια…
Read more
Οι φίλοι αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής

Οι φίλοι αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής

Θέλετε να έχετε μεγαλύτερες πιθανότητες να ζήσετε περισσότερα χρόνια και γεμάτα υγεία; Καλά θα κάνετε να αποκτήστε ένα δίκτυο φίλων, καθώς κάτι τέτοιο αυξάνει τις πιθανότητες επιβίωσης μέχρι και 50%. Η νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα αναδεικνύει τη σημασία των κοινωνικών σχέσεων για την υγεία, την ευημερία και, τελικά, για τη…
Read more